Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc
Index, Dimension : 24 x 20 cm, Nbr de pages : 1 vol. (191 p.),
Résumé :
125 exercices de musculation et de remise en forme à pratiquer chez soi. Le programme proposé se suit quotidiennement pendant dix semaines, à raison de vingt minutes d'exercice par jour. Electre 2015
