Nous sommes tous accros à notre téléphone portable, à tel point que l’oublier chez nous peut nous faire passer une très mauvaise journée ! Cette addiction est-elle irréversible ? Comment mieux contrôler nos usages ?
À travers des chiffres-clés, mais également des défis et des conseils, ce livre a pour but de nous aider à prendre conscience de nos excès et à retrouver une utilisation raisonnable de notre smartphone, ce « précieux » qui nous accompagne à chaque instant. Léger et utile, ce texte dédramatise le problème sans le minimiser grâce à des dessins humoristiques, tout en présentant des solutions concrètes.
