4554 Documentaire (s) adulte (s)

La société présente généralement l'arrivée d'un bébé comme un événement magique et la maternité comme une source de bonheur immense. C'est passer sous silence les difficultés et les remous du post-partum, cette période trouble des suites de couches. C'est cacher la douleur, la souffrance - physique ou psychique - qu'éprouvent les femmes dans les jours, les semaines, les mois, qui suivent l'arrivée de leur enfant.Illana Weizman dénonce l'invisibilité de ce grand tabou de la maternité pourtant commun à des millions de femmes à travers le monde, et en décrypte les origines socio-culturelles. Dans ce manifeste libérateur, elle encourage les femmes à s'informer, à partager leurs expériences, et avance des propositions politiques pour normaliser les réalités du postpartum et en permettre une meilleure prise en charge.

Vous êtes dans un projet de grossesse ou cette dernière vient de se confirmer ? Pour ce voyage qui s'annonce, c'est bien vous qui êtes aux commandes : votre décision, votre histoire, et surtout, votre corps. Quel que soit votre projet, vous avez sans doute déjà mille questions en tête, et il y a fort à parier que de nombreuses autres viendront s'ajouter au fil des mois. Ce livre regroupe : - Toutes les étapes de la grossesse pour vous et pour votre bébé décryptées : Avant de tomber enceinte ; Enceinte votre santé ; Votre bébé pendant la grossesse ; L'accouchement ; Votre bébé à sa naissance ; Le post-partum.
- Toutes les réponses à vos questions, conseils et explications pour vous préparer, vivre et vous remettre de votre grossesse : santé, bien-être, conseils techniques, débats de société... tous les sujets abordés, pensés pour votre bien à vous et celui de votre futur enfant. - Un guide écrit par deux professionnels experts dans leur domaine, aux approches complémentaires. Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre renommé dont les conseils avisés ont déjà aidé des milliers de parents et Anna Roy, sage-femme engagée aux multiples casquettes, qui accompagne au quotidien les femmes dans leur grossesse et bien au-delà.

Pour rassurer l‘hypocondriaque en nous ! Non, ce nez bouché n'est probablement pas un signe de cancer. Mais parfois, une migraine n'est pas qu'une gêne temporaire ; ce pourrait être le signe d'un état plus sérieux. Comment savoir ? Les docteurs Kelly et Eisenberg passent en revue les symptômes les plus communs û maux de dos, ballonnements, douleurs à la poitrine, constipation, amnésie, fatigue, éruptions cutanées, essoufflements, faiblesses, etc.
û et offrent des conseils simples sur ce qu'il convient de faire : se détendre, prendre rendez-vous ou partir aux urgences !

J'ai eu envie de transmettre une vision claire, précise et détaillée des situations conflictuelles du quotidien. L'ambition de « L'art de gérer les conflits » est de proposer un référentiel de résolution des situations difficiles qui soit applicable, adaptable et qui corresponde à une réalité de terrain. - Les particuliers (pour les situations de conflits de voisinage, de couples, dans la relation parents-enfants...), - Les collègues de travail, - Les organismes de formation qui souhaitent transmettre un contenu détaillé à leurs clients et aux formateurs. Des outils pour analyser, gérer, résoudre et même prévenir des situations conflictuelles, mais aussi pour soutenir les personnes en souffrance. Mêlant une bonne méthodologie et une étude de cas concrets, " L'art de gérer les conflits " est le livre qui peut vous sortir d un mauvais pas et vous aider à avancer dans votre vie personnelle ou professionnelle !

20 balades à la découverte des grands causses et des collines cévenoles, sur les sentiers de transhumance. Une sélection de sites exceptionnels au pays des canyons et des grands espaces : gorges du Tarn, mont Lozère, cirque de Navacelles, chaos de Nîmes-le-Vieux, mont Aigoual, corniche du Rajol, causse Méjean, causse Noir, Roquefort... Les Causses & Cévennes sont inscrits au Patrimoine mondial de l'Unesco tandis que la transhumance vient d'être inscrite au Patrimoine culturel immatériel de l'humanité.

L'application mobile vous suit sur le chemin :
SURVOLEZ les balades en 3D.
ECOUTEZ les chants d'oiseaux.
GÉOLOCALISEZ votre position.

Forêt de Fontainebleau - Cap Gris Nez - Belle-Ile-en- Mer - Puy de Dôme - Hauts-Plateaux du Vercors - Cap Corse...

Découvrez les plus belles balades des quatre coins de la France : de la côte Atlantique aux Vosges, des Hauts de France jusqu'au Midi... 60 belles balades pour tous les goûts : promenades en bord de mer, randonnées montagneuses, explorations forestières...

Depuis les rives de la Durance jusqu'aux crêtes du Grand Lubéron, découvrez les plus beaux sites de la région mais aussi les moins connus, à travers une sélection de 20 balades exceptionnelles.

Une dentelle de falaises découpées qui plongent dans la Méditerranée, plus de 25 km de côtes entre Marseille, Cassis et La Ciotat, vous êtes dans les Calanques. Au pays des montagnes à la mer, vous avez rendez-vous avec une nature protégée. Ce guide fait découvrir la faune, la flore et le paysage rencontrés, et fournit un descriptif précis d'itinéraires pour tous les niveaux.

Envie de découvrir la nature exceptionnelle et préservée du Queyras ? Ces 21 balades, dont 2 en raquettes, vous emmènent au coeur de ses paysages d'une étonnante diversité, à la rencontre de toutes les facettes de son patrimoine naturel, culturel et humain.

30 recettes pour réaliser des bundt cakes, banofees, et autres carrot cakes .Des explications illustrées pour tout savoir sur les toppings et autres glaçages.

Apprenez à cuisiner les meilleurs légumes pour cultiver votre santé au quotidien. La consommation quotidienne de légumes est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Riches en fibres, sources de vitamines et de minéraux, antioxydants, ils nous protègent naturellement de nombreuses pathologies chroniques. Retrouvez dans ce livre une sélection des légumes les plus vertueux pour votre santé et des recettes pour les cuisiner avec gourmandise.
120 recettes délicieuses et bienfaisantes à cuisiner tous les jours.

Vous avez parfois du mal à communiquer ? Vos idées sont souvent un peu confuses ? Vous avez tout simplement besoin de mettre de l'ordre dans vos réflexions ? Le Petit Manuel des solutions visuelles vous sera d'une aide précieuse. En recourant aux diagrammes classiques que sont le triangle, le cercle, la ligne du temps ou encore le noeud papillon, vous parviendrez à dégager les lignes fortes de n'importe quel projet et à prendre dans la foulée les décisions qui comptent.
Kevin Duncan est expert en marketing et coach en entreprise. Sa méthode unique, basée sur la représentation graphique, a déjà convaincu des milliers de managers à travers le monde.

Des techniques et des astuces de raccommodage et d'empiècement à la main ou à la machine : coudre un bouton, empiéter un jean, entretenir un cuir, rapiécer un trou de façon discrète ou de manière décorative. Avec un chapitre sur l'art du sashiko, une méthode de réparation et de broderie japonaise. ­Electre 2019

Initiation à cette technique de broderie issue de la tradition japonaise qui consiste à réaliser des motifs géométriques, souvent inspirés de la nature, à petits points réguliers sur un fond bleu indigo. L'ouvrage présente une introduction historique, des conseils techniques, dix projets et un répertoire de motifs avec des gabarits. ­Electre 2018

Le Chopper prend sa source aux états-Unis : modifier le cadre de sa moto pour lui donner une forme particulière entre amis et entre connaisseurs. La forme allongée de ces machines est liée à l'image mythique des motards américains roulant dans les paysages désertiques traversés par la route 66. A l'origine mouvement typiquement américain incarné par des figues comme le designer Arlen Ness, le Chopper a évolué pour devenir un état d'esprit, un lien intime entre le collectionneur, le motard et sa machine. Aujourd'hui les amateurs du monde entier redoublent de créativité pour réinventer des modèles et écrire de véritables histoires mécaniques.Ce livre propose de raconter ces histoires et celle de ce mouvement, son évolution et ses sources. Présentant des modèles exceptionnels, il ouvre également la porte de garages et d'ateliers fascinant tout autour du monde. Portraits d'amateurs et portraits de moto qui montrent de Los Angeles à Tokyo, toute la diversité de ces machines uniques et remarquables.

Sans patriarcat, la valeur des femmes et de celleux qui ont une vulve ne dépendrait pas de la taille de leurs seins, de leurs fesses ou de leurs cuisses. Sans patriarcat, l'acte sexuel ne tournerait pas autour de la pénétration. Sans patriarcat, les hommes pourraient pleurer et exprimer leurs émotions sans honte. Sans patriarcat, il ne m'aurait pas violée. Dans nos lits. Dans nos amitiés. Dans nos miroirs.
Dans nos bureaux. Femme, homme, personne non binaire, intersexe, cisgenre, transgenre et minorités de genre. Le patriarcat est partout et nous avons toujours vécu avec. Et si pour mieux comprendre ses conséquences et son influence, nous imaginions un monde sans ? A travers cet essai pédagogique, l'autrice offre une véritable porte d'entrée dans le féminisme et dresse le tableau de la société patriarcale actuelle (conditionnement et constructions sociales, contrôle des corps, violences...), de ses conséquences délétères et de tous les rouages mis en place pour en assurer la pérennité.

Été 1815 : Napoléon quitte une dernière fois le sol français, exilé dans la lointaine île de Sainte-Hélène. Immédiatement des rumeurs se répandent. L’Empereur a-t-il réellement capitulé ? Ne prépare-t-il pas la reconquête du pays ? D’ailleurs, n’est-il pas déjà sur le continent ? Certains prétendent l’avoir vu et aidé, d’autres disent même avoir mangé à sa tableà
Aussitôt apparaissent ici et là sur le territoire des mystificateurs qui se font passer pour l’Empereur lui-même : ils sont vagabond, instituteur, colporteur ou homme d’Église et parcourent les campagnes françaises à la recherche d’argent ou de reconnaissanceà
Les personnalités au destin exceptionnel ont toujours provoqué ce type de fraude, que racontent déjà les historiens antiques. Mais une figure aussi colossale que Napoléon peut-elle être, quelque temps à peine après son abdication, facilement imitée ? Et surtout, le pouvoir royal fraîchement restauré peut-il laisser faire s’il veut asseoir efficacement son autorité ?
Ces usurpations d’identité, loin de n’être qu’anecdotes en marge de la Grande Histoire, sont puissamment révélatrices du climat de l’époque. Elles donnent à voir les préoccupations, les attentes, les craintes des populations, surtout rurales. Mais ces faux Napoléon constituent aussi un reflet de la représentation populaire de l’Empereur, et leurs aventures témoignent du souvenir qu’il a laissé dans l’esprit public.

Plongez dans une aventure exceptionnelle à la poursuite d'un animal disparu : le mammouth laineux. Eteint il y a plusieurs milliers d'années, il nous fascine encore. Comment vivait-il ? Quels étaient ses rapports avec l'Homme ? Comment a-t-il disparu ? Et en quoi sa disparition fait-elle écho aux changements climatiques que nous vivons aujourd'hui ? Ce livre, né d'une exposition créée par le Muséum national d'histoire naturelle et actualisée par le musée ARCHEA en 2020, réunit les contributions d'une dizaine de chercheurs et spécialistes.
Préhistoriens, archéologues, biologistes, historiens des sciences vous emmènent pour un grand voyage en compagnie du mammouth, qui commence il y a plusieurs centaines de milliers d'années et se poursuit de nos jours autour de découvertes très récentes au coeur même de la France.

D'après le podcast "Im/Patiente", produit par Nouvelles écoutes
Une exploration féministe du cancer du sein à l'âge de 30 ans, Maëlle Sigonneau apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein métastatique, réputé incurable. En traitement continu jusqu'à son décès trois ans et demi plus tard, elle fait petit à petit l'expérience inattendue des injonctions à la féminité dans son parcours de soin. Alors que le cancer du sein touche 58 000 femmes par an, les perruques, prothèses mammaires et autres crèmes hydratantes permettent-elles aux patientes de vivre mieux, ou ont-elles pour objectif de masquer une maladie qui fait peur, empêchant toute mobilisation collective sur le sujet ? à partir des réflexions de Maëlle et du travail de recherche de Mounia El Kotni, ce livre se penche sur les clichés autour des cancers du sein, et interroge le regard que la société pose sur les femmes qui en sont atteintes : en plus de se battre contre la maladie, elles doivent rester féminines, tout en continuant à être performantes au travail et à accomplir les tâches au sein de leur foyer. Cette exploration engagée nous invite toutes et tous à mener ensemble le combat contre la maladie du siècle.

A vos marques, prêt, semez ! Pépins, noyaux, graines, céréales, légumineuses... ces petits concentrés de vie partent trop souvent à la poubelle, alors que leur potentiel germinatif ne demande qu'à s'exprimer. Laissez-vous tenter par l'expérience ludique de la germination et ajoutez, gratuitement et facilement, un peu de verdure à votre maison ! L'occasion idéale de réduire ses déchets, d'avoir de belles plantes sans rien dépenser, tout en s'amusant ! Les différents types de graines, le processus de la germination et les conditions nécessaires au développement de la pousse.
40 fiches illustrées de noyaux, de pépins et de graines faciles à trouver, classées par niveaux de difficulté, pour savoir quand et où semer, et comment accompagner la petite pousse dans son évolution. 10 activités à faire avec les enfants pour susciter le goût du jardinage et les sensibiliser à la magie du vivant. Un livre écoresponsable. Chez Leduc, nous avons à coeur d'impacter positivement le monde qui nous entoure.
C'est la raison pour laquelle cet ouvrage a été conçu de façon écoresponsable, grâce à un papier bien géré FSC®, dans un format optimisé pour éviter la gâche papier et avec des encres exclusivement végétales. En bref, un livre écolo dans son contenu et dans sa forme pour prendre soin de notre planète !