4567 Documentaire (s) adulte (s)

Méthode de lecture pour les élèves des cycles des apprentissages fondamentaux et ceux qui connaissent des difficultés ou souffrent de dyslexie. Fondée sur l'accompagnement gestuel, qui constitue un support et une aide à l'acquisition, sur l'automatisation et la mémorisation des correspondances graphophonologiques, elle vise à développer la participation de l'enfant.

Vous êtes dans un projet de grossesse ou cette dernière vient de se confirmer ? Pour ce voyage qui s'annonce, c'est bien vous qui êtes aux commandes : votre décision, votre histoire, et surtout, votre corps. Quel que soit votre projet, vous avez sans doute déjà mille questions en tête, et il y a fort à parier que de nombreuses autres viendront s'ajouter au fil des mois. Ce livre regroupe : - Toutes les étapes de la grossesse pour vous et pour votre bébé décryptées : Avant de tomber enceinte ; Enceinte votre santé ; Votre bébé pendant la grossesse ; L'accouchement ; Votre bébé à sa naissance ; Le post-partum.
- Toutes les réponses à vos questions, conseils et explications pour vous préparer, vivre et vous remettre de votre grossesse : santé, bien-être, conseils techniques, débats de société... tous les sujets abordés, pensés pour votre bien à vous et celui de votre futur enfant. - Un guide écrit par deux professionnels experts dans leur domaine, aux approches complémentaires. Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre renommé dont les conseils avisés ont déjà aidé des milliers de parents et Anna Roy, sage-femme engagée aux multiples casquettes, qui accompagne au quotidien les femmes dans leur grossesse et bien au-delà.

Un document graphique bienveillant pour chausser les lunettes de l'égalité filles-garçons : 18 scènes du quotidien illustrées et décryptées pour saisir les biais sexistes pas si anodins de la vie en famille, comprendre comment ils affectent les enfants et trouver des pistes d'action pour changer d'approche. Une fille qui joue au foot dans la cour de récré, un petit garçon qui joue à la poupée ou qui se déguise en princesse... Pourquoi est-ce que cela dérange ? Car, oui, même si nous ne nous en rendons pas compte, les clichés de genre sont encore bien présents dans notre quotidien. Les adultes les perpétuent sans y penser, et les enfants y sont particulièrement sensibles. En effet, par nos mots, nos gestes, nos recommandations, l'intonation de notre voix, nos compliments, nous les influençons sans le vouloir, un apprentissage qui se retrouvera jusque dans les choix de vie qu'ils feront plus tard. Si l'enjeu ne se limite pas à la sphère familiale, l'éducation égalitaire est bien l'un des leviers qui feront bouger les lignes pour votre enfant. Dans cet ouvrage, à travers 18 scènes illustrées d'apparence anodine, les autrices donnent à voir ce qui se joue et proposent des clés pour contourner les pièges quotidiens des stéréotypes, des outils pour apprendre en famille à réagir avec intelligence et bienveillance, des lectures et des activités pour transformer ces questionnements en échanges ludiques, afin d'en faire des occasions positives de grandir librement.

Pour rassurer l‘hypocondriaque en nous ! Non, ce nez bouché n'est probablement pas un signe de cancer. Mais parfois, une migraine n'est pas qu'une gêne temporaire ; ce pourrait être le signe d'un état plus sérieux. Comment savoir ? Les docteurs Kelly et Eisenberg passent en revue les symptômes les plus communs û maux de dos, ballonnements, douleurs à la poitrine, constipation, amnésie, fatigue, éruptions cutanées, essoufflements, faiblesses, etc.
û et offrent des conseils simples sur ce qu'il convient de faire : se détendre, prendre rendez-vous ou partir aux urgences !

20 balades à la découverte des grands causses et des collines cévenoles, sur les sentiers de transhumance. Une sélection de sites exceptionnels au pays des canyons et des grands espaces : gorges du Tarn, mont Lozère, cirque de Navacelles, chaos de Nîmes-le-Vieux, mont Aigoual, corniche du Rajol, causse Méjean, causse Noir, Roquefort... Les Causses & Cévennes sont inscrits au Patrimoine mondial de l'Unesco tandis que la transhumance vient d'être inscrite au Patrimoine culturel immatériel de l'humanité.

L'application mobile vous suit sur le chemin :
SURVOLEZ les balades en 3D.
ECOUTEZ les chants d'oiseaux.
GÉOLOCALISEZ votre position.

Depuis les rives de la Durance jusqu'aux crêtes du Grand Lubéron, découvrez les plus beaux sites de la région mais aussi les moins connus, à travers une sélection de 20 balades exceptionnelles.

Apprenez à cuisiner les meilleurs légumes pour cultiver votre santé au quotidien. La consommation quotidienne de légumes est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme. Riches en fibres, sources de vitamines et de minéraux, antioxydants, ils nous protègent naturellement de nombreuses pathologies chroniques. Retrouvez dans ce livre une sélection des légumes les plus vertueux pour votre santé et des recettes pour les cuisiner avec gourmandise.
120 recettes délicieuses et bienfaisantes à cuisiner tous les jours.

Sans patriarcat, la valeur des femmes et de celleux qui ont une vulve ne dépendrait pas de la taille de leurs seins, de leurs fesses ou de leurs cuisses. Sans patriarcat, l'acte sexuel ne tournerait pas autour de la pénétration. Sans patriarcat, les hommes pourraient pleurer et exprimer leurs émotions sans honte. Sans patriarcat, il ne m'aurait pas violée. Dans nos lits. Dans nos amitiés. Dans nos miroirs.
Dans nos bureaux. Femme, homme, personne non binaire, intersexe, cisgenre, transgenre et minorités de genre. Le patriarcat est partout et nous avons toujours vécu avec. Et si pour mieux comprendre ses conséquences et son influence, nous imaginions un monde sans ? A travers cet essai pédagogique, l'autrice offre une véritable porte d'entrée dans le féminisme et dresse le tableau de la société patriarcale actuelle (conditionnement et constructions sociales, contrôle des corps, violences...), de ses conséquences délétères et de tous les rouages mis en place pour en assurer la pérennité.

Plongez dans une aventure exceptionnelle à la poursuite d'un animal disparu : le mammouth laineux. Eteint il y a plusieurs milliers d'années, il nous fascine encore. Comment vivait-il ? Quels étaient ses rapports avec l'Homme ? Comment a-t-il disparu ? Et en quoi sa disparition fait-elle écho aux changements climatiques que nous vivons aujourd'hui ? Ce livre, né d'une exposition créée par le Muséum national d'histoire naturelle et actualisée par le musée ARCHEA en 2020, réunit les contributions d'une dizaine de chercheurs et spécialistes.
Préhistoriens, archéologues, biologistes, historiens des sciences vous emmènent pour un grand voyage en compagnie du mammouth, qui commence il y a plusieurs centaines de milliers d'années et se poursuit de nos jours autour de découvertes très récentes au coeur même de la France.

D'après le podcast "Im/Patiente", produit par Nouvelles écoutes
Une exploration féministe du cancer du sein à l'âge de 30 ans, Maëlle Sigonneau apprend qu'elle est atteinte d'un cancer du sein métastatique, réputé incurable. En traitement continu jusqu'à son décès trois ans et demi plus tard, elle fait petit à petit l'expérience inattendue des injonctions à la féminité dans son parcours de soin. Alors que le cancer du sein touche 58 000 femmes par an, les perruques, prothèses mammaires et autres crèmes hydratantes permettent-elles aux patientes de vivre mieux, ou ont-elles pour objectif de masquer une maladie qui fait peur, empêchant toute mobilisation collective sur le sujet ? à partir des réflexions de Maëlle et du travail de recherche de Mounia El Kotni, ce livre se penche sur les clichés autour des cancers du sein, et interroge le regard que la société pose sur les femmes qui en sont atteintes : en plus de se battre contre la maladie, elles doivent rester féminines, tout en continuant à être performantes au travail et à accomplir les tâches au sein de leur foyer. Cette exploration engagée nous invite toutes et tous à mener ensemble le combat contre la maladie du siècle.

Faire soi-même sa déco - objets, petit mobilier ou projets plus ambitieux, c'est possible ? Même quand on n'a pas de grandes connaissances en bricolage ni des talents d'artiste ? Oui. C'est même assez facile. Et économique. Et drôle ! De la petite table en béton au mur de patchwork, en passant par la porcelaine froide ou la mezzanine dans un arbre. Y compris des choses auxquelles vous n'auriez peut-être pas pensé, comme des photophores en bulles de cire, l'art du yakisugi ou un lampadaire en pied de sapin de Noël.
Du rêve à la réalité, un seul mot d'ordre : Yapluka !

Cuisiner de manière écoresponsable et au quotidien pour sa famille, oui c'est possible ! Cet ouvrage vous donnera les clés pour cuisiner au quotidien des plats sains et équilibrés pour votre famille en mode veggie et écoresponsable.VOUS TROUVEREZ :* un cahier pratique avec les 8 commandements pour cuisiner écoresponsable,* des recettes veggies complètes et équilibrées qui plaisent aux petits comme au grands pour tous les jours de la semaine,* des recettes faciles et très rapides à réaliser qui mettent à l'honneur les produits de saison, bio et locaux,* des recettes économiques, anti-gaspi, zéro déchet et des astuces pour utiliser les restes,* des recettes de base pour passer en mode 100 % fait maison,* des suggestions de menus pour toute l'année.

Interview de 7 artistes utilisant les briques Lego comme matériel d'expression, le tout illustré par une sélection représentative de leurs travaux. Le Lego devient une oeuvre d'art dépassant son rôle de jouet ludique et éducatif.

Des repas complets sans viande ni poisson, c'est possible ! A base de céréales, de légumineuses, de féculents, de légumes et de fruits, retrouvez 70 recettes pleines de saveur et de gourmandise.

Avec ce livre, vous apprendrez à réaliser de véritables écosystèmes sous verre pour décorer votre intérieur : petits terrariums tropicaux humides, mini-jardins désertiques, mini-jardins de plantes sauvages, aqua-terrariums de plantes aquatiques.
Les possibilités sont infinies et pour tous les budgets.
Pour chaque univers, l'auteur présente 5 exemples et comment les réaliser pas à pas (soit un total de 20 réalisations), ainsi que les règles de composition et tous les conseils nécessaires.

Des conseils pour prendre soin de ses animaux de compagnie au quotidien avec des médecines naturelles comme l'acupuncture, l'apithérapie, l'aromathérapie ou l'homéopathie. L'auteure passe en revue quarante troubles fréquents : allergies, arthrose, abcès et mal des transports, notamment. ­Electre 2020

Des conseils pour garder son animal en bonne santé grâce à des traitements naturels permettant de remédier aux problèmes les plus fréquents tels que les tiques, les puces, les vers, les coupures, les brûlures, l'hygiène bucco-dentaire, les otites, les troubles digestifs, les inflammations, les dermatites, l'arthrose, entre autres. ­Electre 2023

Un grand livre en 17 langues qui ouvre les yeux et les oreilles ! En partenariat avec l'association Dulala, D'une langue à l'autre. Si toi aussi tu connais ou grandis avec une autre langue, il se peut que tu ne la retrouves pas dans ce livre, mais ne t'inquiète pas, tu peux la rajouter au moment de le lire avec ta famille ou tes amis. Ici, en plus de l'anglais, l'arabe, le chinois, l'espagnol, le grec, l'italien, le roumain, le russe, le soninké, le tamoul, et le turc, tu y trouveras maintenant l'ukrainien, l'allemand, le portugais, l'hébreu, l'albanais. Grâce aux QR codes que tu vas retrouver au fil des pages, tu pourras écouter tous les mots dans les langues du livre, mais aussi d'autres, car nous allons en ajouter des nouvelles régulièrement.

Scientifica : qui produit de la connaissance, en latin. Historica : qui produit un récit. Jadis réservés aux érudits, ces récits de connaissance que sont les écrits scientifiques sont aujourd'hui accessibles au plus grand nombre. La langue écrite fut ainsi le formidable instrument qui nous permit d'accroître et de partager notre compréhension de l'univers et de nous-mêmes. A travers un panorama exceptionnel des ouvrages qui ont façonné notre savoir, ce livre superbement illustré retrace l'histoire des idées, des croyances et des découvertes scientifiques, mais aussi des supports qui les ont diffusées.
Tablettes d'argile, premiers textes imprimés, rouleaux de papyrus ou codex : découvrez ou redécouvrez les oeuvres fondamentales qui ont marqué le développement de la connaissance scientifique. Du Corpus hippocratique à La Relativité, d'Einstein ; des Eléments d'Euclide au Traité de radioactivité de Marie Curie, en passant par le De Natura Rerum de Lucrèce, le Dialogue sur les deux grands systèmes du monde de Galilée, les manuscrits de Léonard de Vinci, les Principes mathématiques de la philosophie naturelle d'Isaac Newton, le Systema Naturae de Linné, De l'origine des espèces de Darwin mais aussi les textes majeurs de scientifiques d'aujourd'hui tels qu'Oliver Sacks, Stephen Hawking, Carlo Rovelli ou Neil deGrasse Tyson, laissez-vous conter la fabuleuse histoire des sciences !