L'auteur alerte sur les dangers des réseaux sociaux et explique en quoi leurs effets toxiques sont au coeur même de leur conception. Il conseille de se libérer de leur emprise en 10 arguments parmi lesquels : les réseaux sociaux vous font perdre votre libre arbitre ; les réseaux sociaux détruisent votre capacité d'empathie ; les réseaux sociaux portent atteinte à votre dignité écoomique ou encore les réseaux sociaux détestent votre âme.