34933 Documentaire (s) adulte (s)

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrôler " - " Je vais mourir "... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c'est que ça se soigne.
Il n'y a pas de fatalité : vous pouvez changer et " décatastropher " votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l'anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse.

A chaque page, un monstre et une injonction : T'es cap de le toucher ? L'enfant est ainsi invité à caresser le poil d'une araignée, le ventre d'un monstre dodu, la langue collante d'un serpent venimeux, à faire un bisou à une sorcière boutonneuse, ou à mettre sa main dans la gueule d'un loup. A la fin, il découvre son visage reflété dans un visage déformant qui lui donne une apparence monstrueuse.

Des conseils et des exercices pratiques afin d'atteindre la joie, la paix et la santé ainsi que la réalisation de soi, de ses rêves et de ses aspirations. ­Electre 2021

Recueil d'histoires ayant marqué la bande dessinée de science-fiction. ­Electre 2024

Sans-Voix est un jeune singe orphelin qui cherche à prouver sa valeur à son clan d'adoption. Il se met en chasse d'un vieil alligator blessé et vicieux. Il s'aventure au coeur des terres interdites, où se trouvent les humains, assistant au massacre des siens avant d'être capturé et mis dans une arène de l'Empire, devenant un Dieu-Fauve, un guerrier dressé pour l'art du combat, prêt à se venger. ­Electre 2024

« Il n'était pas très grand ; des cheveux bruns, peignés en arrière et crantés, le front haut, une chemisette avec des pattes sur l'épaule. Il sourit en fumant. Puis tendit la main à Madeleine : Vous dansez ? Elle s'excusa : Non, je danse très peu, je ne danse pas bien. Mais il insista et il la tira vers la piste. » Quand Madeleine, beauté discrète et mélancolique des années cinquante, quitte sa Bretagne natale pour suivre son mari au Cameroun, elle se trouve plongée dans un monde étranger, violent et magnifique. à Douala, lors d'un bal à la Délégation, elle s'éprend d'Yves Prigent, mi-administrateur, mi-aventurier. Mais la décolonisation est en marche et annonce la fin de partie? Tendu entre la province d'après-guerre et une Afrique rêvée, Une façon d'aimer évoque la force de nos désirs secrets et la grâce de certaines rencontres. Par petites touches d'une infinie délicatesse, c'est toute l'épaisseur d'une vie de femme qui se dévoile.

Huit ateliers de bricolage sur le thème des dinosaures pour créer des animaux en carton, des marionnettes, un oeuf de dinosaure, des déguisements, des cartes d'anniversaire ou un volcan en éruption. ­Electre 2023

Bon, alors, vous en avez marre des trucs sérieux ? Des héros héroïques ? Des compagnies propres sur elles ? Alors voici l'histoire d'un groupe d'aventuriers pas comme les autres... Entrez avec eux dans le Donjon de Naheulbeuk à la recherche de la dernière statuette de Gladeulfeurha qui permettra l'accomplissement de la prophétie !

Les héros ont décidé d'arrêter les frais et de rentrer de chez eux. Mais il faudrait encore savoir ce que va devenir l'Elfe, que faire de Gluby et comment sortir des collines de l'Altrouille sans se faire piétiner par les géants...

Lassés de la boue et des ennuis, les baroudeurs essaient toujours de rentrer chez eux, mais des circonstances imprévues emmènent les aventuriers bien loin de leur destination première.

A Folonariel, c'est la guerre. Des barbares, des elfes et des ogres sont mêlés à ce déchaînement de violence. Les aventuriers doivent accepter de servir d'escorte royale, avec l'espoir de gagner beaucoup de pièces d'or. Bientôt, un prédicateur hystérique leur annonce de nouveaux défis.

C'est la guerre à Folonariel et le conflit se répand. Des barbares, des humains, des elfes et des ogres sont mêlés à cette explosion de violence qui plonge la terre de Fangh dans une pénurie de saucisses. ­Electre 2021

Suite de cette série d'heroic fantasy humoristique dans laquelle les personnages sont des caricatures archétypiques des univers héroïques issus de jeux de rôle. Electre 2015

La guerre fait rage à Folonariel, l'Elfe est devenue reine, pendant que barbares, humains, elfes et ogres se déchirent. Electre 2015

Le Nain a bien du mal à supporter l'accession de l'Elfe au rang de reine de la communauté. Mais la guerre fait rage à Folonariel, et la compagnie, désormais de niveau quatre, est contrainte d'accepter son rang d'escorte royale, en espérant gagner quelques pièces d'or sans risquer sa vie. Un prédicateur hystérique apprend alors aux héros que même les dieux s'intéressent à eux. Electre 2016